Lyhyesti mitä on Coaching?
Coaching on ratkaisukeskeinen ohjausmuoto, jossa valmentaja auttaa valmennettavaa saavuttamaan tavoitteensa. Coachingia voidaan käyttää yksityiselämän alueilla (life coaching) tai työelämässä ja organisaatioissa (business coaching). Coaching auttaa selkeyttämään ja kirkastamaan valmennettavan ajattelua ja tavoitteita, löytämään strategioita tavoitteiden saavuttamiseksi, sekä vahvistamaan valmennettavan omia voimavaroja niin, että hän kykenee saavuttamaan tavoitteensa. Coach kannustaa ottamaan vastuuta omasta elämästä ja tukee valmennettavaa prosessin aikana niin, että valmennettava saavuttaa haluamansa tulokset. Coachingissa kehittymistä tapahtuu niin ajattelun, taitojen kuin toiminnan tasolla.
Kenelle?
Ratkaisukeskeinen valmennus sopii sinulle, joka haluat oppia itsestäsi uutta. Sinulle joka haluat pysähtyä itsesi äärelle ja löytää ratkaisun mieltä painaviin asioihin. Valmennus sopii sinulle, kun haluat kirkastaa omaa ajattelua ja kehittää ongelmanratkaisukykyäsi ja kun haluat päästä elämässä eteenpäin ja kehittyä.
Eli mitä?
Valmennus auttaa lisäämään itsetuntemusta ja tietoisuus omasta elämästä lisääntyy.
Kun pysähtyy tarkastelemaan omaa elämää ammattilaisen kanssa, oppii oivaltamaan palveleeko elämä sinua parhaalla mahdollisella tavalla, vai olisiko syytä muuttaa suuntaa.
Valmentajanasi autan sinua kartoittamaan nykytilanteesi, autan kirkastamaan mahdollisuuksiasi, vahvistamaan sinun omia voimavaroja, motivoin ja kannustan matkalla kohti sinun itsellesi asettamaa tavoitetta.
Valmentajanasi tuon rauhaa ja sopivaa jämäkkyyttä muutosprosesseihin, autan sinua myös hankalien asioiden ja tunteiden hyväksymisessä ja luopumisprosessissa, kuitenkin voimistaen sinun elämänmyönteisyyttä ja uskoa tulevaan.
Mieltä askartavissa asioissa ole matalalla kynnyksellä yhteydessä:
mira@hyvinvointipistecharlotta.fi
